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21.08.19 bis 30.12.19
21. August 2019 Audio
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„Als gesund gelten ganz klar die meisten pflanzlichen Öle, weil sie besonders viele ungesättigte Fettsäuren enthalten. Die sind im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren, wie sie in tierischen Fetten enthalten sind, deutlich gesünder. Wer trotzdem auf den feinen Buttergeschmack nicht verzichten will, der kann beim Kochen einfach einen kleinen Klecks Butter dazugeben. Das ist dann kein Problem.“

Text- und Audio-Quelle: ots (Wort & Bild Verlag – Apptheken Umschau)

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